Gymnastikkurs

Fit und beweglich bleiben im Alter. Ein Übungsprogramm mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Dazu Koordinationsübungen, die Spaß machen und die Standfestigkeit erhöhen.

Immer donnerstags (außer in den Schulferien) von 20 – 21 Uhr im Gymnastikraum der Schule.

Übungsleiterin: Heidi Morlok