Arthrose – wie kann man vorbeugen, helfen oder heilen?
Am 08.02.2012 hatten wir Herrn Dr. Peter Münst vom Krankenhaus Leonberg bei uns. Er referierte über Arthrose – eine der häufigsten chronischen Krankheiten. Er erläuterte die Entstehung, die Folgen und die Behandlung der Krankheit.
Gelenkverschleiß, Schwund der Knorpelschicht, Überbelastung der Gelenke durch Sport – aber auch mangelnde Bewegung, genetische Faktoren und Übergewicht sind Ursachen für eine Erkrankung.
Ausreichende Bewegung ohne Überbelastung:
Gymnastik – wandern – schwimmen – Fahrrad fahren – gesunde und natürliche Lebensweise.
Und trotz allem – erwischen kann es jeden!